توفر ساعة غارمين الذكية رؤى صحية على مدار الساعة، ونومًا أكثر ذكاءً، وتدريبًا موجهًا، حيث تجمع بين المراقبة المستمرة وأدوات التمرين ونمط الحياة لمساعدتك على الحفاظ على الاستمرارية.
- مراقبة على مدار الساعة: طاقة الجسم، وتتبع الإجهاد، ومعدل ضربات القلب، ونسبة تشبع الأكسجين في الدم، وتتبع صحة المرأة مع تقديرات التبويض السابقة
- تتبع النوم: درجة النوم، والتدريب، ومراحل النوم والقيلولة، بالإضافة إلى حالة تقلب معدل ضربات القلب ودرجة حرارة الجلد
- مواءمة النوم: تُظهر مواءمة الإيقاع اليومي وتتتبع انتظام النوم
- الاتجاهات الصحية أثناء النوم: تراقب معدل ضربات القلب، وتقلب معدل ضربات القلب، ودرجة حرارة الجلد، ونسبة تشبع الأكسجين في الدم لاكتشاف أي تحولات عن نطاقك المعتاد
- دعم التمرين: أكثر من 80 تطبيقًا رياضيًا داخليًا/نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) محملة مسبقًا، وخطط غارمين Coach، وتمارين يومية مقترحة تتكيف مع مقاييسك
- تسجيل نمط الحياة وأدواته: تتبع الكافيين/الكحول لمعرفة تأثيراته على النوم والإجهاد وتقلب معدل ضربات القلب؛ مصباح يدوي LED وإمكانية إجراء مكالمات هاتفية من المعصم مع التحكم الصوتي
لا يمكن استبدال أو إرجاع هذا العنصر